Kryteria BMI

Body Mass Index (BMI) jestliczbą, która jest obliczana na podstawie wzrostu i masy ciała danej osoby . W przeciwieństwie do bezpośrednich środków tkanki tłuszczowej , takich jak podwodne ważenie, pomiar tkanki tłuszczowej, BMI pośrednio . Jest to prosty , ekonomiczny miernik do identyfikacji problemów , które mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia wagi . Obliczanie

Podzielić masę ciała w kg przez wzrost w cm , do kwadratu . Następnie pomnożyć przez 703 . Na przykład, jeśli twoja waga to 120 funtów i jesteś 5'8 " tall ( 68 " ) , torównanie będzie 120 podzielone przez 68 do kwadratu razy 703 , jest równa 18,24 .

ty za pomocą systemu metrycznego BMI oblicza się przez podzielenie masy ciała w kg przez wzrost w metrach do kwadratu. (Centymetry podzielić przez 100 , aby uzyskać wysokość w metrach .) Na przykład, jeśli ważysz 72 kg i wynosi 170 centymetrów wzrostu , równanie należy 72 podzielić przez 1,7 do kwadratu , równa 24,91 .

Obliczanie BMI . . sama dla dzieci i dorosłych
Interpretacja

standardowe kategorie statusowe, waga są wykorzystywane do interpretacji BMI dla kobiet i mężczyzn w wieku powyżej 20 BMI wynosi dla dorosłych , są następujące : poniżej 18,5 , niedowagę ; między 18,5 i 24,9 , normalny ; pomiędzy 25,0 a 29,9 , nadwaga ; i 30,0 i powyżej, z nadwagą. Imperium Kontrowersje

BMI nie rozróżnia tkanki tłuszczowej i beztłuszczowej , dzięki czemu pozostaje onnieprecyzyjny pomiar tkanki tłuszczowej u osób . 270 -kilogramowy piłkarz może być stałe mięśni przy niskim tkanki tłuszczowej , ale on się za otyłe według jego BMI . Według Narodowego Instytutu Zdrowia i Światowej Organizacji Zdrowia , stopień otłuszczenia ciała jestbardziej skutecznym sposobem kategoryzowania osób . Imperium