Normalna waga Zakresy dla mężczyzn
Utrzymywanie zdrowej wagi może być trudne w dzisiejszym świecie fast food i na wynos . Według USA Today wyrobu prawie 65 procent Amerykanów otyły 2003 . Podczas otyłość może wydawać się wiele funtów od siebie, w rzeczywistościokreśla się jako wyrób jest tylko 30 funtów nadwagi. Funkcja
normalny zakres masy mężczyzny zależy od jego wskaźnika masy ciała , który jestliczba pochodzi od jego wzrostu i wagi . Wskaźnik masy ciała mężczyzny jestwiarygodnym wskaźnikiem , ile tłuszczu jest w jego ciele .
Znaczenie
Obliczanie wskaźnika masy ciała mężczyzny jest sposobem ustalenia, czy waga człowieka jest odpowiednie dla jego wysokości. Stwierdzenia, czymężczyzna ma nadwagę jego wysokości może ekran pomocy dla potencjalnych problemów zdrowotnych . Aby obliczyć swój wskaźnik masy ciała , patrz wniosek o link do kalkulatora masy ciała .
Nieporozumienia
Nie ma ogólnie " normalna " waga dla człowiek . Co jest normalne i zdrowe dla każdego człowieka zależy , ile mięśni ma , jak jest on wysoki , a jego dieta . Na przykład ,człowiek, który ma 6 metrów wysokości i waży więcej niż innego człowieka, który jest również 6 stóp wzrostu jest niekoniecznie mniej zdrowe . Mężczyzna, który waży więcej może mieć więcej mięśni niż tłuszczu w swoim ciele; ponieważ mięśnie ważą więcej niż tłuszcz , ten człowiek waży więcej . To nie znaczy, że nie jest zdrowe lub powinny ważyć mniej .
Zbiory Przykłady
zdrowych wskaźnik masy ciała jestliczba w dowolnym miejscu między 18,5 do 24,9 . W tym zakresie wskaźnik masy ciała ,zdrowe zakres wagi do 6 stóp wysokiego mężczyzny będzie między 139 do 183 funtów . Zakres wagi do zdrowego "człowieka 5'8 będzie między 124 do 164 funtów .
Extra Fakty
BMI poniżej 18,5 oznaczaniedowagę jest człowiek .wskaźnik masy ciała powyżej 24,9 oznacza, żeczłowiek jest z nadwagą . Imperium
